|
|||||||||||
|
Overvægt og fedmeCa. 40 % af voksne danskere er overvægtige, og antallet af svært overvægtige er blevet et stigende problem i Danmark. Den kraftige vækst skyldes to vigtige årsager, forkert kost og for lidt fysisk aktivitet. Overvægt øger din risiko for bl.a. at udvikle diabetes og hjertekarsygdomme. En af vores vigtigste opgaver er at hjælpe med vægttab. Ikke kun ved svær overvægt, men også med de få overflødige kilo, der bare er ”umulige” at komme af med. En vigtig del af et varigt vægttab er en omlægning af dine kostvaner. BørnDet er ikke alene de voksne, som kan have et overvægtsproblem. Ca. 10 % af danske børn er overvægtige, og ca. halvdelen af disse vil bibeholde overvægten i voksenalderen. Vi hjælper derfor også gerne børn med overvægtsproblemer, og har god erfaring med, at det kan lykkes. |